Saiba como montar uma dieta vegana passo a passo de forma descomplicada.
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TABELA FEMININA: https://drive.google.com/open?id=1lOTD4bwynkt318jvsm3hjrlYYhZnbfHb (baixe a tabela e edite no seu dispositivo)
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
